Trainingslager Kienbaum 2010
Ab ins Trainingslager nach Kienbaum. 11 Sportlerinnen und Sportler vom TV-1861 Amberg sowie die Trainer Gundy und Lutz Glaser besuchten das Bundes- Leistungszentrum vom 29.03. bis 03.03.2010, um sich für die kommende Saison fit zu machen. Los ging es früh am Morgen um 6.00 Uhr. Ein Kleinbus und ein PKW wurden randvoll gefüllt mit Taschen, Speeren und Getränken. Als dann jeder Sportler ein Plätzchen gefunden hatte, ging es endlich los. Leider mussten wir zwei Sportler wegen Verletzung (Stefan ) und Krankheit Kathrin) daheim lassen. Deshalb hatte unser Nachwuchstalent Corinna die Chance mitzukommen. Nach einem kurzen Zwischenstopp bei MC-Donalds sind wir am Montag um 12.00 Uhr angekommen. Als Erstes haben wir Mittag gegessen und danach die Zimmer bezogen und die Koffer ausgepackt. Pünktlich um 15.00 Uhr begann das erste Training. Da das Wetter nicht so schön war mussten wir in die Lauf- halle gehen und haben dort Zirkeltraining und ein paar Läufe gemacht. Die andere Gruppe war in der Spielhalle und so haben wir zusammen als Abschluss noch gespielt. Um 17.00 Uhr war unser Training zu Ende und wir haben uns für das Abendessen zurecht gemacht. Am Abend hatten wir die Laufhalle für uns alleine und konnten 30 Meter fliegend durch die Lichtschranke laufen.
Am nächsten Morgen Punkt 7.00 Uhr ging’s zum Morgenlauf. Die Runde, bis zu „UNSEREM BAUM“ und zurück, schafften alle. 10.00 Uhr begann das Vormittagstraining. Wir wurden in zwei Gruppen ein- geteilt. Staffel und Weitsprung sowie Hürden und Speer standen auf dem Programm. Um 12.30 Uhr gab es Mittagessen, und an dieser Stelle mal ein großes Kompliment an die Küche, das Essen war immer sehr lecker. An diesem Tag gingen alle nach einem anstrengenden Nachmittagtraining in die Schwimmhalle und den Whirlpool. Nach dem Abendessen konnten wir noch Billard, Tischtennis und Volleyball spielen. Den Tag ließen wir in der „Sportlerbar“ ausklingen, wo wir auch das Spiel Bayern München gegen Manchester United anschauten. Am Mittwoch nach dem Morgenlauf fand die 2.Trainingseinheit im Kraftraum und auf der Bahn statt. Da der Muskelkater schon die Oberschenkel befallen hatte, gab es schon die ersten Beschwerden. Am Abend machten wir einen lustigen Wettbewerb beim Kegeln. Viele „Ratten“ aber auch einige „6er“ sorgten für spannende Unterhaltung. Donnerstag endlich ein freier Tag! Aber erst nach dem Morgenlauf, der diesmal etwas ausgedehnt wurde. Die Sonne lachte und so ging es mit dem Auto und der S-Bahn nach Berlin. Zuerst hatten wir Karten , um uns bei Madam Tussou’s umzuschauen. Dabei wurden einige interessante „Schnappschüsse“ gemacht. Jeder fotografierte sich mit seinem Lieblingsstar. Danach wollten die meisten beim Shoppen ihr Geld loswerden und so trennte man sich. Am frühen Abend trafen wir uns in der Pizzaria, die wir kurzfristig umbestellen mussten, am Ku-Damm. Das Musical „ Der Schuh des Manitu“ war spitze. Wir saßen in der ersten Reihe und konnten alles hautnah miterleben, sogar als unsere Trainer ein Tänzchen mit den Musicalstars machen mussten. Am Freitag durften wir ausschlafen und der Dauerlauf in der Früh ist entfallen, da wir am Tag zuvor so spät von Berlin angekommen sind. Nach dem Frühstück sind wir zu Fuß zur Laufhalle gegangen. Wir wurden in Gruppen aufgeteilt und mussten Weitspringen bzw. Diskus werfen. Nach dem Mittagessen haben wir versucht, die Mittagsruhe einzuhalten, sind aber leider daran gescheitert und durften uns im nachhinein einen Anschiss von Herrn Glaser anhören, der aber berechtigt war. Danach kam eine weitere Trainingseinheit in der wir Staffel, Dreisprung und Hürden in unseren Gruppen trainierten. Nach diesem harten Training durften wir uns noch ausspielen und hatten es echt verdient in den Whirlpool zu steigen. Endlich entspannen und erholen! Im Anschluss sind wir zum Abendessen gegangen und haben uns die Bilder und ein Video von den Trainingslagern der vergangenen Jahre angeschaut. Gleich danach haben wir uns im Nachbarort wieder was in den Bauch geschlagen - und zwar einen großen Eisbecher…… ein gelungener Tag!
Dieses Jahr hatten wir die Möglichkeit, uns mit der Speerwurfweltmeisterin Steffi Nerius fotografieren zu lassen, was uns alle sehr stolz machte. Sie beantwortete uns sehr geduldig unsere Fragen.
Es war wieder ein gelungenes Trainingslager mit vielen Erlebnissen. Mit dabei waren: Lisa und Eva Schober, Marlen Glaser, Maximillian Koenig, Simon Kunz, Christoph Waymayer, Frederic Glaser, Heike Knorr, Andrea Streich, Isabella Goger und unser „Küken“ Corinna Schwab.
Viel Erfolg im Wettkampf – Jahr 2010 !
